Straipsniai

Bendrosios obsesijų savybės

Bendrosios obsesijų savybės

Tyrimai rodo, kad praktiškai 90% visų gyventojų dažnai kenčia nuo įkyrių idėjų.

Intrusyvios idėjos yra mintys, kurios mūsų galvoje atsiranda nenorint ir turiniu jie niekuo nesiskiria nuo patologinių obsesijų, nes abu padidėja, jei žmogus liūdnas ar prislėgtas. Dėl obsesijų gyvenama intensyviau ir jos suvokiamos kaip tikros.

Turinys

  • 1 Kai pasireiškia obsesijos
  • 2 pažeidžiamumo kintamieji ir ryškiausi krituliai
  • 3 Manoma, kad obsesijos kintamieji

Kai atsiranda obsesijos

Jūs pateksite į vystosi sutrikimas, nes asmuo tokio tipo idėjas interpretuoja katastrofiškai, suteikdamas turinio patikimumo, jausmas atsakingas ar kaltas dėl apsėstumo. Tuomet tos mintys sukelia stiprų diskomfortą ir žmogus pradės kurti neutralizavimo strategijas, kad pašalintų idėjas ir jaustųsi saugus, su kuriomis problema pradės išsispręsti.

Pirmasis elementas yra paleidimo situacija

Tai yra tie realybės situacijos, sukeliančios diskomfortą. Asmuo susieja šias situacijas su savo baimėmis ir automatiškai, kai susiduria su tomis situacijomis, jo galvoje atsiranda manija.

Antras elementas yra pats apsėstas

Dėl trigerinės situacijos atsiranda apsėstas vaizdas. Tai yra automatinis ir nevalingas procesas. Nors viskas labai painu, kenčiantysis paprastai pripažįsta, kad šios mintys kyla iš paties proto, bet ne dėl savanoriško samprotavimo, iš tikrojo „aš“.

Didžioji dalis obsesinių aiškiai mato, kad jų obsesijos yra neracionalios ir absurdiškos, ir mažai tikėtina, kad tai taps tikru įvykiu, kai jie nebus visiškai obsesiniai.

Trečiasis elementas yra diskomfortas

Emocinę reakciją, sukeliančią obsesinį kompulsinį sutrikimą, kelia nerimas.

Ketvirtasis elementas yra prievartos ar ritualai

Kai žmogus turi proto maniją ir kenčia tą emocinį skausmą, jis turi ką nors padaryti, kad jaustųsi geriau.

Obsesininkai kuria strategijas, kaip neutralizuoti ar blokuoti blogus laikus per kurią jis kerta. Labiausiai būdingas sutrikimas yra priverstinis elgesys, elgesys, kuris atliekamas tiksliai tokia tvarka, kurio tikslas - būti saugiam nuo apsėstos sukeltos baimės.

Kompresai sukelia greitą ir galingą palengvėjimo jausmą. Kai žmogus ritualizuoja savo vaiduoklius ir jų emocinis skausmas sumažėja, ir ta prasme jiems atrodo, kad tai veikia. Tai vadinama „nerimo spąstais“.

Pažeidžiamumo kintamieji ir ryškiausi krituliai

Biologinis pažeidžiamumas

Autonominė nervų sistema suteikia nerimui hormoninį ir biocheminį substratą. Laikydamiesi šios idėjos, linkę žmonės suaktyvės autonominėje nervų sistemoje, susidūrę su menkiausiu pavojumi. Tai būtų kažkas panašaus į jautrų aliarmą. Dėl menkiausio aplinkos pokyčio organizmas pasiruoštų veiksmui, kovai ar skrydžiui. Šia prasme galėtume pasakyti, kad jie bus labiau įgimto nervo žmonės. Tačiau vien šio veiksnio nepakanka nerimo sutrikimui sukelti.

Kitas biologinio pažeidžiamumo aiškinimas yra paaiškinti TOC atsižvelgiant į tam tikrų smegenų neurotransmiterių, visų pirma, metabolizmo problemas serotonino.

Psichologinis pažeidžiamumas

Yra keletas švietimo kintamieji tai skatina asmeninio stiliaus vystymąsi, o tai savo ruožtu skatina obsesinio kompulsinio sutrikimo atsiradimą.

Atrodo akivaizdu, kad daugelis OKS sergančių žmonių vaikystėje ar paauglystėje stebėjo modelius, kurie pasiūlė labai artimą elgesį, jei ne kliniškai obsesinį ar kompulsyvų. Šis mokymosi poveikis ypač aiškus esant skalbimo ritualams.

Mes taip pat žinome, kad kitas pažeidžiamumo kintamasis yra sunkumai priimant sprendimus ir sprendžiant problemas. Šis sunkumas tikriausiai atsirado ir prieš daugelį metų, ir teoretikai taip pat sutinka jį paaiškinti dėl tam tikrų auklėjimo modelių. Visų pirma, per daug saugantys tėvai arba pernelyg reiklūs tėvai. Abu stiliai, nors ir skirtingai, gali paskatinti žmones, kurie niekada neišmoko veiksmingo sprendimo būdo, išspręsti gyvenimui būdingas problemas. Dėl to jo abejonių ir dvejonių laipsnis visada buvo labai didelis.

Mokydamiesi mes mokomės daugybės puikių filosofinių idėjų, kurios vėliau padeda vadovautis mūsų gyvenimu. Idėjos apie save, kitus ir pasaulį. Mes žinome, kad kai kurie iš šių įsitikinimų gali palengvinti OKS atsiradimą, pavyzdžiui, įsitikinimas, kad žmonės turėtų nepriekaištingai valdyti savo mintis; Kitaip tariant, mes tiesiog turime galvoti tiksliai tai, ką norime galvoti. Arba tai, ką sričių tyrimai vadina minties ir veiksmo sinteze: savotiška magiška ar prietaringa idėja, kurioje teigiama, kad tarp mąstymo ir darymo nėra skirtumų.

Į šią idėjų grupę patektų ir griežta moralinė sistema, pažymėta linija tarp to, kas teisinga ir kas neteisinga. Dažnai žmonės, kuriantys OKS, yra labai sąžiningi žmonės, turintys griežtą moralinę prasmę. Vadinamoji „per didelė atsakomybė“, arba lengva jaustis atsakingam už įvykius, kuriuose vienas turi mažai ką veikti. Neretai vaikystėje ir paauglystėje kartais nutinka įvykių, dėl kurių šie žmonės priversti per anksti atsakyti už aplinkybes, kurios dėl jų amžiaus jų neatitiko: dirbti šeimos versle, rūpintis mažais vaikais ar įpareigoti gauti gerus pažymius. nes reikėjo gauti stipendiją ir galimybę tęsti studijas. Aukšti standartai ir perfekcionizmas taip pat būdingi.

Krituliai, rodantys obsesijų kintamuosius

Tai, kad asmuo turi vieną ar kelis pažeidžiamumo kintamuosius, nebūtinai reiškia, kad jis / ji patirs TOC, bet kad jis turi daugiau galimybių. Kad tai įvyktų, būtina derinti kitus kintamuosius, vadinamus krituliais. Tai yra turi įvykti kažkas daug konkretesnio, ir aš buvau sutrikimo iniciatorė. Kartais tas įvykis galėjo būti traumuojantis didesniu ar mažesniu laipsniu. Tačiau labiau paplitęs nei trauminis įvykis yra tas, kad vieną dieną be daugiau žmogus paslysta įkyrią mintį, kuri trikdo. Jei nebūsime pažeidžiami, greičiausiai nesuteiksime jai svarbos ir tai įeis ir išeis iš mūsų proto. Bet jei išsigąstame, jaučiamės kalti, patikėsime arba interpretuosime tai kaip asmeninę anomaliją ir bandysime pašalinti mąstymą, poveikis bus atvirkštinis norimo ir mintis taps dažnesnė ir sunkiau mažinama, kol taps tikru apsėstu.