Trumpai

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa yra vienas iš psichologinių sutrikimų, kurio baigtis gali būti mirtis. Daugeliu atvejų ligos pradžia paprastai sutampa su paauglystės liga. Nors per visą ligos istoriją amžiaus intervalas buvo skirtingas, sutrikimas prasideda nuo 14 iki 18 metų, rizikos laipsnis yra nuo 10 iki 24 metų, tačiau šiuo metu atvejų aprašomi mažesnėms ir mažesnėms mergaitėms, šie duomenys, kartu su vaikų amžiaus padidėjimu iki 14 metų, padaro tai nuotrauką, kurią galima aptikti iš pediatro konsultacijos.

Turinys

  • 1 Pagrindinės anoreksijos savybės
  • 2 anoreksijos potipiai
  • 3 Rizikos veiksniai sergant anoreksija
  • 4 valgymo įpročiai sergant anoreksija
  • 5 Anoreksijos gydymas

Pagrindinės anoreksijos savybės

Pagrindinė anorexia nervosa savybė tai yra didelis svorio sumažėjimas, mažesnis už minimalų normalų lygį, kurį sukelia pats žmogus, atliekant išsamią maisto vartojimo kontrolę, susijusią su didele baime priaugti svorio ir stiprus jūsų kūno įvaizdžio iškraipymas (dismorfija), šis svorio kritimas yra susijęs su hormoniniu sutrikimu, kuris moterims pasireiškia kaip amenorėja.

Svorio metimas pasiekiamas dėl bendro suvartojimo sumažėjimo, daugeliu atvejų baigiant labai ribota dieta, apsiribojant keliais maisto produktais. Jie keičia savo valgymo įpročius, vengia valgyti daugiau žmonių, tačiau mėgsta ruošti patiekalus, kuriuose yra daug kalorijų, kad kiti jais mėgautųsi. Yra ir kitų būdų numesti svorio, pavyzdžiui, savaiminis vėmimas, vidurius laisvinančių ir diuretikų (prapūtimų) vartojimas, taip pat per didelis fizinis krūvis.

Anoreksijos potipiai

Remiantis DSM V psichinių sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovu, anorexia nervosa galima išskirti du potipius:

  • Ribojantis tarifas: Šis potipis apibūdina klinikines nuotraukas, kuriose svorio netekimas laikomasi dietos, nevalgius ar intensyviai mankštinantis. Nervinės anoreksijos epizodų metu šie žmonės nesiima įpročių valgyti ar apsivalyti.
  • Kompulsinis / purgatyvusis tipas: Šis potipis naudojamas, kai individas reguliariai imasi valgyti ir apsivalyti (arba abu). Dauguma žmonių, išgyvenančių per daug valgymo epizodų, taip pat griebiasi apsivalymo, sukelia vėmimą arba pernelyg dažnai vartoja diuretikus, vidurius laisvinančius vaistus ar priešpilus. Į šį potipį yra keletas atvejų, kurie nekyla, bet paprastai
    net apsivalgydami nedideliais kiekiais maisto.

Anoreksijos rizikos veiksniai

Giminaičiai:

  • Per didelis saugumas ir nelankstumas. Tarpasmeninė priklausomybė.
  • Įtempta šeimos aplinka.
  • Nuostatai, socialinio įvaizdžio ir fizinės išvaizdos svarba.
  • Nutukę artimieji.
  • Perfekcionizmas, savęs reikalavimas ir dideli laimėjimo lūkesčiai.
  • Tėvai, turintys priklausomybės sutrikimų (bulimija), emocinis ar maitinamasis.

Asmeninis:

  • Menarche, viršsvoris, suaugusiųjų išvaizda.
  • Prasmingi žmonės vadina „riebalais“. Intensyvūs nesėkmės išgyvenimai. Mažas tolerancija nusivylimui.
  • Perfekcionizmas ir savęs reikalavimas; dideli pasiekimų lūkesčiai ir žemas saviveiksmingumas. Vykdymo nerimas
  • Kontrolės praradimo suvokimas; baimė prarasti kontrolę Jausmas bejėgis ar nepatenkintas savimi.
  • Savikontrolės trūkumas.
  • Lytinės brandos baimė.
  • Paklusnus ar agresyvus elgesys; socialinių įgūdžių deficitas.

Socialiniai tinklai:

  • Fiziko svarba ir socialines formas.
  • Konkurencingumas, perfekcionizmas ir pasiekimų lūkesčiai.

Valgymo įpročiai sergant anoreksija

  • Selektyvus kai kurių maisto produktų atmetimas
  • Maisto tvarkymas (slėpkite, plaukite, trupinkite, pašalinkite riebalus ir suraskite daug atliekų)
  • Obsesinio-kompulsyvaus požiūrio į maistą ar gėrimą formavimas (ritualai, potomanija)
  • Izoliacija valgio metu, stovint ar judant
  • Perdėtas valgymo laiko pratęsimas
  • Pakeistas valgymo ir miego grafikas
  • Per didelis susidomėjimas kulinarijos problemomis
  • Per didelis dėmesys likusios šeimos įsisavinimui stengiantis, kad jis būtų gausus.

Skirtingi metodai ir strategijos yra naudojami netinkamam valgymo elgesiui modifikuoti. Stimuliavimo kontrolės metodai paprastai naudojami valgant per didelę mitybą ir apsivalymą nervinė bulimija. Jis pabrėžti, kad svarbu gaminti tris kartus per dienątuo pačiu metu ir toje pačioje vietoje, jis padeda sumažinti apsivalgymą, nes sumažina energijos išeikvojimą ir alkį, pastarąjį sukelia dietos laikymasis ir praleidžiant maistą. Be to, šiuo metodu galima palaipsniui užgesinti aplinkos dirgiklius, sukeliančius apsvaigimą.

Anoreksijos gydymas

Skatinti pagrindinius sveikos mitybos principus

  • Gaminkite tris kartus per dieną
  • Nepraleisk valgymo.
  • Valgykite pagal nuoseklų grafiką. Niekada nevalgykite „bėgant“.
  • Valgykite visada sėdint
  • Valgykite lėtai
  • Patiekite porcijomis, nuo vidutinio iki mažo
  • Nepirkite maisto, kai esate alkanas
  • Kūno įvaizdžiui įvertinti nenaudokite svorio pokyčių
  • Nustatykite elgesio tikslus ir jų laikykitės

Kitos procedūros, skatinančios besaikį valgymą, apima paciento mokymą: valgykite lėčiau, išmeskite mažesnes porcijas, palikite maistą ant lėkštės ir išmeskite perteklių. Taip pat gali būti naudinga pakeisti maisto pasirinkimą ir apsipirkimo praktiką, pavyzdžiui, įsigyti maisto, kai esate alkanas. Elgesio sutartys tarp terapeuto ir paciento gali paskatinti laikytis valgymo planų ir nurodyti elgesio tikslus, susijusius su valgymu (pvz., Vakarieniauti prie stalo bent penkis kartus per savaitę arba pirkti tik ledus parduotuvėje). vietoje viso ledų baro). Armatūros naudojimas padidinant pageidaujamo valgymo elgesio dažnį gali padidinti pageidaujamo valgymo elgesio dažnį, gali padidėti laikymasis gydymo programos.

Anorexia nervosa gydymo prioritetas yra priaugti svorio. Nustatyta, kad operacijos sutvirtinimo atvejai yra efektyvus būdas padidinti kalorijų kiekį pacientams, sergantiems hospitalizuota anoreksija (Benms, 1987). Neigiamos pasekmės užprogramuojamos, jei pacientas nepasiekia tikslų, susijusių su valgymu ir priauga svorio, pavyzdžiui, praranda privilegijas ar maitina veną. Keičiant anoreksikų valgymo įpročius, reikia nedelsiant pateikti grįžtamąjį ryšį apie valgymo elgesį, kartu pridedant teigiamą ir neigiamą elgesio pokyčių poveikį. Elgesio sutartys gali būti sudaromos siekiant palengvinti laipsnišką sveikos mitybos elgesio dažnį, tuo pačiu skatinant mažinti žalingą mitybos elgesį. Poveikis su reakcijos prevencija. Ši procedūra prasideda nuo to, kad terapeutas nustato aljansą su pacientu ir paaiškina gydymo priežastis bei priežastis.

Tada, naudodami formatą, kuriame yra draudžiami maisto produktai, pastatyta maisto hierarchija, sukelianti baimę ir nerimą. Šiuose maisto produktuose, kurių baiminamasi, paprastai yra daug angliavandenių ir (arba) riebalų, jie yra maistas, kuris valgomas per daug valgant, po to paprastai išvalomas. Maistas, kuris sukelia mažiau nerimo, yra veikiamas paciento. Dalyvaujant terapeutui, pacientui neleidžiama apsivalyti, jis skatinamas atsipalaiduoti ir verbalizuoti mintis ir jausmų, susijusių su maisto valgymu, bijote. Pacientai taip pat išmoksta nerimą priskirti klaidinančiam pažinimui, o ne maistui. Valgymas paprastai trunka nuo 30 iki 60 minučių. Noras apsivalyti paprastai išnyks per dvi valandas. Šis formatas tęsiasi keletą seansų ir pacientas palaipsniui skatinamas tęsti maisto, kurį jis bijo, ekspoziciją, nedalyvaujant gydytojui, kaip namų darbus. Poveikis su reakcijos prevencija yra laikoma pasirinkta procedūra (Rosen ir Leitenberg, 1982). Apsivalymas laikomas atsakymu į baimę ir nerimą priaugti svorio.

Šiuo metu rekomenduojama „“ versijapoveikis su reakcijos prevencija„panašesnis į gyvą desensibilizaciją nei į potvynio metodą, kurį iš pradžių parašė Rosenas ir kiti kolegos (Williamson“ Barkery Norris, 1993).

Kaip nuotraukoje parašyta daugiau nei tūkstantis žodžių, čia yra anoreksijos infografika:

Susiję testai
  • Depresijos testas
  • Goldbergo depresijos testas
  • Savęs pažinimo testas
  • Kaip kiti tave mato?
  • Jautrumo testas (PAS)
  • Charakterio testas