Komentarai

Padėkite OKS šeimos nariui

Padėkite OKS šeimos nariui

Daugeliu atvejų žmogaus, turinčio obsesinį kompulsinį sutrikimą, artimieji yra visiškai nusiminę, kaip padėti nukentėjusiam asmeniui. Šeima galbūt supranta problemą arba gali jos nesuprasti, todėl konfliktai nekyla. Jie visi gyvena laikydamiesi OKS taisyklių. Kaip gali padėti OKS turintis šeimos narys?

Kaip galite padėti OKS šeimos nariui?

Norėdami padėti OKS turinčiam šeimos nariui, pirmiausia turite susipažinti su problema, ją suprasti ir gerai dokumentuoti.

Antra, būtina skatinti nukentėjusįjį kreiptis pagalbos ir profesionalių patarimų. Šiam sutrikimui gydyti yra specialistų. Taigi svarbu ją gydyti, nes tai gali tapti labai sunkiu ir labai neįgalų sutrikimu.

Nurodymai, kurie padės pacientui gydymo metu

Pradėjęs gydymą, šeimos nariams turi būti aiškios gairės, kurios padės sėkmingai gydyti terapiją.

Visų pirma, tai labai svarbu neįsitraukti į ritualąs. Daugybę kartų šeimos narys, norėdamas nuraminti nuo OKS kenčiantį asmenį, aktyviai dalyvauja ritualuose. Pavyzdžiui, atsakydami vėl ir vėl į tuos pačius „nuraminančius“ klausimus: -Ar tu tikras, kad aš gerai uždariau dujų raktą, ar matėte mane jį uždarą? Ar galėtumėte mane patikinti 100%? Arba obsesinio kompulsinio taršos sutrikimo atveju, pavyzdžiui, pora gali nusivilkti visus drabužius, įeidama į namus, kad „neužterštų“ namo.

Šeima turi suprasti, kad tai nepadeda nukentėjusiam asmeniui, o prisideda kuriant sunkiai įveikiamą kilpą. Giminaičiai jie turi palaipsniui pasitraukti iš TOC taisyklių ir nebendradarbiauti atliekant tokius ritualus. Kartais tai nėra taip lengva, nes gali kilti daugybė konfliktų, todėl psichologo dalyvavimas yra toks svarbus.

Padėkite OKS šeimos nariui: šeimos vaidmuo

Labai rekomenduojama aktyviai dalyvauti terapijoje. Kartais psichologas gali sudaryti „elgesio sutartį“ tarp paciento ir šeimos. Kalbama apie realių tikslų nustatymą ir veiksmų planą, kaip apriboti ar pakeisti elgesį.

Pavyzdžiui, jei paauglys turi užkrečiamąjį TOC, galite susitarti su tėvais, kurie lydi jus į gatvę, kad atsidurtų baiminamoje situacijoje. Paauglys gali įsipareigoti nusiplauti rankas tik vieną kartą, kai grįš namo. Galima sutikti, kad paaugliui iškilus nerimui, tėvai tik kartą reaguoja į jį nuraminti sakydami, kad iš tikrųjų jo drabužiai nėra užteršti.

Pasiekus pirmąjį tikslą, jūs turite sustiprinti asmenį pozityviai. Labai svarbu, kad nukentėjęs asmuo ir šeimos nariai sutiktų su sutarties taisyklėmis. Pamažu didės elgesio tikslai.

Šeima turi nepamiršti, kad kiekvieną dieną jie nėra vienodai tinkami. Gali būti dienų, kai pacientas yra blogesnis ar turi daugiau nerimo, ir jūs turite stengtis būti šiek tiek lankstus. Jei pasireiškia pyktis ar pasipiktinimas, tai gali sukelti paveiktam asmeniui didesnį nerimą ir dėl to padidėti jo kompulsyvus elgesys.

Visas šias rekomendacijas psichologas pažymės visos terapijos metu. Tai buvo įrodyta pagrindinis vaidmuo tenka aktyviam šeimos narių bendradarbiavimui gydant.

Silvia García Graullera