Komentarai

Paauglių savęs vertinimas

Paauglių savęs vertinimas

Gera savivertės dozė yra vienas iš vertingiausių išteklių, prieinamų paaugliui. Savivertę turintis paauglys išmoksta efektyviau, užmezga kur kas malonesnius santykius, geriau moka naudotis galimybėmis būti pristatytas, produktyviai dirbti ir būti savarankiškas, geriau supranta sekančią kryptį. Dar daugiau, jei paauglys šį savo gyvenimo etapą baigs stipria ir gerai išvystyta saviverte, jis galės patekti į suaugusiųjų gyvenimą su nemaža dalimi pamatų, reikalingų produktyviam ir patenkinamai egzistavimui.

Turinys

  • 1 Paauglys, turintis savigarbos ...
  • 2 Kaip savivertė daro įtaką kasdieniam gyvenimui
  • 3 Teigiama savivertės įtaka paaugliui
  • 4 Keturi savęs vertinimo aspektai
  • 5 Kaip bendrauti su paaugliu, turinčiu unikalumo problemų
  • 6 Kaip ugdyti galios jausmą: problemos ir sprendimai
  • 7 Kaip bendrauti su paaugliu, kuris jaučia nepakankamą galią
  • 8 Kaip sukurti modelius paaugliams
  • 9 Problemos, kurios gali kilti dėl modelių
  • 10 Kaip bendrauti su paaugliu, kuriam trūksta modelių

Paauglys, turintis savigarbos ...

... veiks savarankiškai
... prisiims savo pareigas
... entuziastingai susiduria su naujais iššūkiais
... didžiuositės savo pasiekimais
... parodys emocijų ir jausmų gausą
... gerai toleruoja nusivylimą
... jausis galintis daryti įtaką kitiems

Paauglystė yra vienas kritiškiausių savivertės ugdymo laikotarpių; tai etapas, kuriame reikia nuveikti asmenį, turint tvirtą tapatumą, tai yra, pažinti save kitokį nei kiti, žinoti savo galimybes, talentą ir jaustis vertingu kaip žmogus, judantis į ateitį. Tai yra metai, kuriais vaikas pereina nuo priklausomybės iki savarankiškumo ir pasitikėjimo savo jėgomis. Tai laikas, kai ant stalo pateikiami ne keli pagrindiniai klausimai; Pagalvokite apie pašaukimą, planus užsidirbti pragyvenimui, santuoką, pagrindinius egzistavimo principus, šeimos nepriklausomybę ir galimybę susieti su priešinga lytimi. Prie visų šių aspektų turime pridurti neišspręsti ir vėl iškilę konfliktai vaikystėje, konfliktai, su kuriais taip pat teks susidurti.

Paauglystės „tapatybės krizėje“ jaunuolis automatiškai kvestionuoja save, taip pat ir nuomonę, kurią įgijo praeityje. Jis gali maištauti ir atmesti bet kokį kito asmens pasiūlytą vertinimą arba gali būti toks sumišęs ir nepasitikintis savimi, kad nieko nedaro, tik prašo kitų pritarimo ir bet kokio patarimo. Kad ir koks būtų jūsų požiūris į naują tapatybę, paauglys neišvengiamai išgyvena kritinį savo vertinimo būdo pertvarkymą atitinkamai pasikeitus jų savivertei.

Kaip savivertė daro įtaką kasdieniam gyvenimui

Savigarba daro įtaką paaugliui:

  • kaip tu jautiesi
  • kaip jūs galvojate, mokotės ir kuriate
  • kaip jis vertinamas
  • kaip jūs santykiaujate su kitais
  • kaip jis elgiasi

Teigiama savivertės įtaka paaugliui

Teigiami aspektai, sustiprinantys paauglio galimybes suaugusiojo gyvenime, yra šie:

  • Aiškiai žinokite, kokias stipriąsias puses, išteklius, pomėgius ir tikslus turite.
  • Veiksmingi ir patenkinami asmeniniai santykiai.
  • Tikslų aiškumas.
  • Asmeninis produktyvumas: namuose, mokykloje ir darbe.

Padėdami paaugliams didinti savo pasitikėjimą savimi, galite sudaryti palankias situacijas ir taip sustiprinti paauglio išteklius suaugusiam gyvenimui. Jam Sukurti savo tapatybę ir gerai jaustis yra tikrai būtina. Jei tinkamai patenkinsite šį poreikį laiku, galėsite eiti į priekį ir būti pasirengę prisiimti atsakomybę už savo poreikių tenkinimą suaugus.

Keturi savigarbos aspektai

Savigarba gali patogiai vystytis, kai paaugliai teigiamai patiria keturis aiškiai apibrėžtus aspektus ar sąlygas:

  1. Klijavimas: pasitenkinimo, kurį gauna paauglys, užmezgant ryšius, kurie jam yra svarbūs ir kuriuos kiti taip pat pripažįsta svarbiais, rezultatas.
  2. Išskirtinumas: žinių ir pagarbos, kurią paauglys jaučia toms savybėms ar požymiams, kurie daro jį ypatingą ar kitokį, rezultatas, paremtas pagarba ir pritarimu, kurį už tas savybes jis gauna iš kitų.
  3. Galia: prielaidų, galimybių ir galimybių paaugliui prieiti prie reikšmingų savo gyvenimo aplinkybių pakeitimo pasekmė.
  4. Modeliai ar gairės: atskaitos taškai, teikiantys paaugliui tinkamus žmogiškuosius, filosofinius ir praktinius pavyzdžius, kurie padeda nustatyti jo vertybių skalę, tikslus, idealus ir manieras.

Ryšio problemos gali būti nustatomos, jei pasireiškia kuris nors iš šių elgesio būdų:

  • Jis negali lengvai bendrauti, nesugeba įsiklausyti į kitus ir suprasti savo požiūrio.
  • Jis yra drovus, neturi mažai draugų arba jo neturi ir aktyviai vengia socialinių situacijų; Jis mažai žino apie kitų interesus ar poreikius.
  • Neigiamai kalbėkite apie šeimą, jų rasę ar etninę grupę.
  • Retai ar niekada nesiūlė padėti kitiems.
  • Jam nepatinka komandos draugai.
  • Tai nepatogu suaugusiesiems arba, priešingai, stengiasi nuolat atkreipti jų dėmesį.
  • Jis nori visada būti visko centru ir (arba) nuolat stengtis pritraukti kitų dėmesį.
  • Paprastai tai daugiau susiję su daiktais ir gyvūnais, o ne su žmonėmis; Kišenėje jis turi daug „nesąmonių“ ir jas vertina perdėtai.
  • Jums sunku tiesiogiai išreikšti savo idėjas ir jausmus ir paprašyti to, ko jums reikia.
  • Jis trukdo liesti kitus ar būti paliestam.

Su paaugliu, kuris mažai bendrauja, jis turi bendrauti taip:

  • Atkreipkite dėmesį į savo vaiką, kai jums jo reikia.
  • Parodykite meilę tam, ką sakote ar darote.
  • Pagirkite jį konkrečiai.
  • Parodykite savo pritarimą, kai gerai bendraujate su kitais.
  • Gerbkite draugus, suteikdami jiems galimybę juos priimti namuose ir parodykite, kad sutinkate su jais.
  • Pasidalinkite su juo savo jausmais, pažiūrėkite, kaip viskas jį veikia.
  • Dalykitės pomėgiais, pomėgiais ir kai kuriais savo rūpesčiais su paaugliu.
  • Kartkartėmis pasidarykite ką nors ypatingo, atitinkančio jūsų konkrečius interesus ar poreikius.
  • Praleiskite šiek tiek laiko su juo, nesiblaškydami į kitų šeimos narių poreikius.

Paauglys, turintis mažai išskirtinumo, išreikš save vienu iš šių būdų:

  • Jis neigiamai kalbės apie save ir savo pasiekimus.
  • Savo išvaizda jis didžiuojasi arba visai nesididžiuoja.
  • Tai parodys mažai vaizduotės ir retai pasiūlys originalių idėjų.
  • Jis padarys reikalus taip, kaip liepta, iš savo derliaus beveik neprisidės.
  • Jausitės nepatogiai, kai būsite stresas ar jūsų paprašys klasėje.
  • Jis dažnai sieks pagyrimo, bet kai pasiseks, jis sumišęs ir neigs.
  • Puikuosis, kai dar ne laikas.
  • Tai prisitaikys prie kitų idėjų. Sekite, bet retai nurodykite.
  • Jis bus linkęs klasifikuoti kitus paprastu būdu ir greičiausiai kritiškai vertins jų asmenines savybes.

Kaip bendrauti su paaugliu, turinčiu unikalumo problemų

  • Pabrėžkite ir dar kartą patvirtinkite savo įgūdžius ir ypatybes
  • Sutikite, kad jūsų paauglys išreikštų savo idėjas, padrąsinkite jas, net jei jos skiriasi nuo to, ką turite.
  • Perduokite savo sutikimą, net kai turite cenzūruoti savo elgesį.
  • Sužinokite apie teigiamų neįprastų idėjų ar elgesio aspektus ir pagirkite juos.
  • Priimkite jo eksperimentus su skirtinga darbine veikla ar idėjomis.
  • Gerbkite jų požiūrį, unikalumą, intymumą ir savo daiktus.
  • Leiskite jam atlikti užduotis, kurios apima atsakomybę, kad jis įgytų žinių apie savo unikalius sugebėjimus.

Kaip ugdyti galios jausmą: problemos ir sprendimai

Paauglys gali įgyti galios jausmą, kai turi galimybių, išteklių ir galimybę daryti teigiamą įtaką savo gyvenimui. Kai šis pojūtis bus tvirtai išplėtotas, jūsų savivertė padidės, tačiau jei neturėsite galimybių naudotis šia galia ir sistemingai jūsų atsisakys, jūsų savivertė sumažės.

Tvirtos galios jausmo neturintis paauglys paprastai elgiasi vienu iš šių būdų:

  • Galite išvengti atsakomybės. Nieko nepadarysi savarankiškai ir turėsi nuolatos priminti sau apie tau nustatytas pareigas. Jis atsiliks nuo iššūkių, kurie jam kelia sunkumų.
  • Galite turėti labai ribotus įgūdžius daugelyje sričių, tipiški atsakymai būtų „aš nežinau kaip“ arba „niekada nežinosiu, kaip tai padaryti“.
  • Galite dažnai elgtis, jausdami bejėgiškumą ir venkite rūpintis kitais.
  • Gali trūkti emocinės kontrolės. Nuolatinis pykčio, baimės, isterijos ar nesugebėjimo susidurti su nusivylimu demonstravimas rodo neabejotiną asmeninės kontrolės stoką.
  • Tai gali būti per daug reiklus ar užsispyręs.
  • Jis visada gali norėti būti lyderiu, daryti dalykus savaip. Jis bus ryžtingas ir atsisakys aptarti galimybes bei pasidalyti savo autoritetu.

Kaip bendrauti su paaugliu, kuriam būdingas nepakankamas galios jausmas

  • Skatinkite asmeninę atsakomybę.
  • Padėkite jam žinoti apie savo paties sprendimų priėmimo procesą.
  • Įvertinkite savo probleminių situacijų sprendimo procedūrą.
  • Dar kartą patvirtinkite gautus pasisekimus.
  • Gerbkite dabartinį paauglio kompetencijos laipsnį.
  • Skatinkite paauglį išsikelti asmeninius tikslus tiek trumpalaikiais, tiek ilgalaikiais.
  • Patvirtinkite jį, kai jis daro teigiamą įtaką kitiems

Kaip sukurti modelius paaugliams

Jei vaikas per savo vystymosi procesą neturėjo pakankamai modelių, tėvai bus priversti užpildyti šias spragas paauglystėje. Natūralus paauglio noras turėti herojų, idealus ir svajones padės tinkamai suvokti modelius.

Problemos, kurios gali kilti naudojant modelius

  • Dažnai lengvai supainiojama. Laikas eikvojamas veiklai, kuri, matyt, neturi tikslo arba gali būti apsėsta veiklos, nesusijusios su tiesioginiais įsipareigojimais.
  • Jis menkai organizuotas tiek idėjų, tiek elgesio prasme. Jis gali būti įkyrus savo asmenyje ir jo dalykuose. Paprastai jo kambaryje yra netvarka.
  • Painiokite gerą ir blogą.
  • Jam sunku nuspręsti ką nors padaryti ar pasakyti.
  • Reaguokite į nurodymus, pateiktus klaidinančiai ar nesąžiningai.
  • Jis yra nesaugus metodų ir tikslų, kuriuos pasirenka dirbdamas komandoje, atžvilgiu. Jis nuolat prašo nurodymų ir paprastai reikalauja, kad būtų tik vienas būdas daryti.

Kaip bendrauti su paaugliu, kuriam trūksta modelių

  • Atminkite, kad esate pagrindinis pavyzdys savo paaugliui, būkite geru pavyzdžiu pagal savo įsitikinimus.
  • Pateikite savo vaikui tuos žmones, kuriuos labai vertinate, asmeninių kontaktų ar literatūros kūrinių dėka.
  • Padėkite jam gerai suprasti tuos dalykus, kuriais jis tiki. Kalbėkite su juo apie jo vertybių skalę. Ir jei jis jūsų paklaus apie jūsų įsitikinimus, kalbėkite su juo sąžiningai.
  • Pasiūlykite realius elgesio ir mokymosi tikslus. Leisk jam pagrįsti veiksmus, kuriuos jis turi atlikti savo tikslams pasiekti. Tai, kad nuspręsite, kad turėtumėte išmokti ir kokiu mastu turėtumėte tai padaryti.
  • Susidurti su jų elgesio pasekmėmis. Išaiškinkite priežasties ir pasekmės ryšį elgesio ir jo padarinių atžvilgiu.
  • Padėkite jam suprasti, kaip jis gali atlikti savo užduotis. Pasakyk jam aiškius dalykus ir įrodyk, jei reikia.
  • Stenkitės suprasti sąlygas, kurios daro įtaką jūsų elgesiui. Supratimas nereiškia, kad leistinai sutinkama su destruktyviu elgesiu. Stenkitės priimti bendrus sprendimus ar elgesio normas keisdamiesi nuomonėmis.
  • Paskutinis patarimas: klausykite, stebėkite pokalbius su savo paaugliu, nereaguokite, kol jis nebus baigtas, ko gero, sužinosite apie jį naujų dalykų ir tikriausiai suprasite, kad paauglys jaučiasi labiau vertinamas, kai yra išklausytas. dėmesingai


Vaizdo įrašas: Vaiko savivertės ugdymas (Gruodis 2021).