Trumpai

Žmonės su dideliu jautrumu, bruožais ar sutrikimais?

Žmonės su dideliu jautrumu, bruožais ar sutrikimais?

Yra žinoma, kad būdas, kuriuo žmonės apdoroja informaciją, kurią gauna iš savo aplinkos stimulų, labai skiriasi. Ne visi žmonės sąveikaudami su mūsų aplinka yra vienodo greičio ir tokio pat gylio.

Atrodo, kad kai kurie žmonės emociškai nereaguoja į įvykius, kurie jiems nutinka, nesvarbu, ar jie būtų teigiami, ar neigiami (nors iš tikrųjų daugiau nei „nereaguojama“, galima būtų paaiškinti, kad jie atrodo neišreikšti jokių emocijų, nes emocinės reakcijos išvengti praktiškai neįmanoma), tuo tarpu kiti gali patirti emocinį intensyvumą, laikomą neįprastu.

Turinys

  • 1 Didelio jautrumo žmonių savybės
  • 2 Taigi, kodėl didelis jautrumas gali sukelti problemų? Ar tai sutrikimas?
  • 3 Ką dirbti su dideliu jautrumu?

Žmonių, turinčių didelį jautrumą, charakteristika

Žmonės su dideliu jautrumu (anksčiau "Padidėjęs jautrumas") yra tie, kurie jie turi neuro-sensorinę sistemą, kurios talpa didesnė nei daugumos gyventojų, tai reiškia, kad labiau išvystytas gebėjimas aptikti jų aplinkos aspektus, kurių kiti galėtų nepastebėti, o empatijos lygis taip pat viršija vidutinį dėl šios galimybės aptikti kitų žmonių detales ir reaguoti į jas. jų reikalavimus ir poreikius (Aron ir Cutanda, 2006). Tai reiškia, kad jie gali užmegzti asmeninius santykius, kurie leidžia sveikai ir konstruktyviai vystytis.

Kita vertus, žmonėms su dideliu jautrumu yra asocijacija su didesniu streso suvokimu ir dažnesniais blogos sveikatos simptomais nei daugelyje kitų gyventojų (Benham, 2006), greičiausiai dėl didesnio jautrumo (suprantamas kaip „dėmesys“) Somatiniams simptomams, gebančiam aptikti fiziologinius pojūčius, kurių kiti gali nesuvokti.

Dabartiniai tyrimai patvirtina, kad didelio jautrumo genetinis pagrindas yra o tai reiškia, kad tai didžiąja dalimi galima paaiškinti dėl mūsų smegenų dopaminerginės sistemos (kuri vaidina svarbų vaidmenį asmenybės vystymesi), nors svarbūs ir aplinkos veiksniai, tokie kaip stresiniai gyvenimo įvykiai, kurie gali sukelti pokyčius unikalus šis asmenybės bruožas (Chen ir kt., 2011).

Be to, dėl genetinio didelio jautrumo reikšmės labai tikėtina, kad bus rasta keli šeimos nariai, turintys šią savybę, taip pat tai, kad AS yra du iš dešimties žmonių, be skirtumo pagal lytį.

Taigi, kodėl didelis jautrumas gali sukelti problemų? Ar tai sutrikimas?

Didelis jautrumas tiems, kurie tai patiria, gali lengvai tapti dviašmeniu kardu, nes kai kurie aiškūs jo pranašumai gali tapti nepatogūs.

Pavyzdžiui, žmonės, turintys didelį jautrumą, paprastai praneša sunku nustatyti savo socialinių santykių ribas, kad būtų padidintas emocinis intensyvumas, su kuriuo jie gyvena tam tikru metu, ir jie gali patirti kliūčių socialinėje srityje dėl šio sunkumo nustatant ribas. Taip pat empatiškas sugebėjimas gali sukelti problemų, kai kitų skausmo patyrimas tampa tikru skausmu (Acevedo ir kt., 2014).

Taip yra todėl, kad žmonėms su dideliu jautrumu yra didesnė galimybė „pristabdyti ir patikrinti“, kas su jais vyksta naujose situacijose, parodyti aukštesnis budrumas ir dėmesys todėl būdamas greitesnis reaguoji ir į neigiamus, ir į teigiamus dirgiklius (Acevedo ir kt., 2014).

Vis dėlto reikėtų pridurti, kad žmonės, turintys didelį jautrumą, dažniausiai netinka kritikai, dažnai ne dėl pačios kritikos, o dėl to, kaip ji suformuluota. Tie, kurie yra susiję su asmeniu, turinčiu didelį jautrumą, turėtų nepamiršti, kad idėjos perdavimo būdas gali radikaliai pakeisti jos suvokimą asmeniui, turinčiam AS.

Iš to, kas pasakyta, Dėmesio paskirstymas, kurį PAS pradeda veikti atsižvelgiant į bet kokią naują situaciją ar kontekstą, yra toks didelis, kad jis gali prie jo prisitaikyti, kad pokyčiai paprastai sukelia stiprų diskomfortą.. Vėlgi, klausimas yra ne tiek pats pasikeitimas, kiek „energetinės investicijos“, kurias asmuo turi padaryti, kad galėtų prisitaikyti prie naujos situacijos (pertrauka, darbo pakeitimas, artimojo mirtis ir pan.)

Remiantis minėtuoju, keli tyrimai parodė, kad yra keturi veiksniai kurie yra didelio jautrumo žmogui: apdorojimo gylis puikus emocionalumas ir empatija jautrumas subtilybėms ir per didelis stimuliavimas / sodrumas.

Ką dirbti su dideliu jautrumu?

Tiesa, kad ankstesniame skyriuje aprašytos problemos gali būti kasdienė AS sergančio žmogaus problema, tačiau, Ar didelis jautrumas turėtų būti laikomas sutrikimu? Atsakymas akivaizdžiai yra „Ne“ skambanti

Žmonės su dideliu jautrumu yra žmonės, turintys specifinį ir specifinį bruožą, leidžiantį jiems geriau suvokti ir jausti įvykius, emocijas ir santykius, vykstančius jų kasdienėje veikloje., kaip parodė kai kurie moksliniai tyrimai, kurie panaudojo magnetinio rezonanso tomografiją smegenų reakcijai į regos dirgiklius, susijusius su skirtingomis emocinėmis situacijomis, turinčiais didelį jautrumą žmonėms (Aron & Cutanda, 2006; Acevedo ir kt., 2014).

Tiesa ta gali patirti sunkumų, daugiausia susiję su dviem klausimais: viena vertus, žinių ir supratimo apie artimiausią aplinką trūkumas, ką reiškia būti labai jautriu asmeniu, ir, kita vertus, įgūdžių stoka nustatant tam tikrus modelius sąveikos ir sveikų ribų su kitais.

Bet kokiu atveju Psichoedukacija dėl šios savybės gali būti labai naudinga tiek šeimai, tiek draugams, taip pat būtų labai produktyvu kalbėti apie didelį jautrumą švietimo centruose nuo pat ankstyvos vaikystės, nes iki šiol šis bruožas nėra tiksliai žemas.

Ir kita vertus, Norint dirbti su PAS, ši savybė neturėtų būti specialiai laikoma ribojančia problema., bet kaip asmenybę sudarančios visumos dalį, leidžiančią išanalizuoti stipriąsias ir silpnąsias puses, kad iškiltų emociniai sunkumai, kuriems gali prireikti psichologo palaikymo.

Nuorodos

  • Acevedo, B. P., Aron, E. N., Aron, A., Sangster, M. D., Collins, N., & Brown, L. L. (2014). Itin jautrios smegenys: jautrumo jutimo procesams ir reagavimo į kitų emocijas fMRI tyrimas.Smegenys ir elgesys4(4), 580-594.
  • Aronas, E. N. ir Cutanda, T. (2006). Jautrumo dovana: labai jautrūs žmonės, Ed. Obelisco.
  • Benham, G. (2006). Labai jautrus asmuo: pranešimai apie stresą ir fizinius simptomus. Asmenybė ir individualūs skirtumai, 40(7), 1433-1440.
  • Chen, C., Chen, C., Moyzis, R., Stern, H., He, Q., Li, H., Li, J., Zhu, B., & Dong, Q. (2011). Su dopaminu susijusių genų ir aplinkos veiksnių indėlis į labai jautrią asmenybę: daugiapakopis neuronų sistemos lygmens metodas. PloS vienas, 6(7), e21636.


Vaizdo įrašas: "Tėvystės įkvėpimai": Jautrus vaikas ką reikėtų žinoti tėvams? (Spalio Mėn 2021).